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【森百川新吃法】万万没想到,坚果还能这样吃!

2017-08-19 15:59:04 南通酥香阁食品有限公司

你知道吗

食物也有三六九等

坚果就属于其中上等

如今坚果已经成为健身党们

减脂增肌健康必备

坚果作为食物界的当红炸子鸡

它的出场方式可不只一种

你可以每天随口来几颗

也可以变着法子换着花样吃

今天梅子化身小厨娘

教你坚果还能这么吃

森百川

坚果新吃法 · 一

草莓坚果cheese杯


就像一个小小的草莓芝士坚果蛋糕,极致的清甜与极致的香浓。


材料:草莓、坚果、cheese、黑莓蜜


做法:

1.将草莓洗净、挖空,大头朝上放在盘子里;

2.将坚果填满草莓;

3.将cheese和黑莓蜜搅拌打匀,填满草莓剩下的空间。


森百川腰果厂家


坚果新吃法 · 二

什锦坚果炒饭


营养丰富的坚果大餐,谁说坚果不能当饭吃?


材料:米饭一碗、夏威夷果10g、腰果4个、蟹黄瓜子仁10g、核桃仁10g、碧根果仁10g、胡萝卜四分之一根、甜青椒半个;盐、生抽、色拉油(可根据自己的喜好选择坚果哦)


森百川腰果厂家


做法:

1.烧热锅,放一半油,胡萝卜丁下锅翻炒至变色;


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2.放甜青椒丁下锅翻炒至变色,出锅装盘备用;



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3.放另一半油下锅,米饭下锅炒开,放盐,生抽,翻炒上色提香;



4.各坚果仁、胡萝卜和甜青椒一起下锅翻炒,出锅装盘。


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坚果新吃法 · 三

坚果饭团


剩下的米饭还可以接着做坚果饭团,第二天的便当也搞定啦!


材料:寿司饭/米饭250g、松子仁15g、核桃仁20g、黄瓜条、蛋松


做法:

1.核桃仁拍碎,黄瓜条切丁;

2.加入寿司饭、松子仁、蛋松,和核桃仁、黄瓜条一同拌匀;

3.取拌好的寿司饭,包入以上材料,可做成任意形状的饭团。


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坚果新吃法 · 四

杏仁坚果豆奶


对全家大小都是实用的饮品。含有丰富的次亚麻油酸和蛋白质。含有丰富矿物质的坚果类以这种方式也更容易被吸收。

重点是方法简!单!


材料:杏仁粉、核桃、黄豆粉、热水


做法:

1.将所有的材料放入果汁机中;

2.慢速三分钟打至材料细碎成汁即可。


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坚果新吃法 · 五

尼嗒坚果无双伴手礼


全球坚果精选,6款好果子。健康味美,送礼倍有面儿!让今年年味比去年多一味。


尼嗒坚果无双伴手礼包含


阿拉伯椰枣:

源自风情独特阿拉伯山区,果肉饱满香甜,甜不腻有嚼劲。


美国碧根果:

精挑细选,个大、壳薄、核仁饱满。轻捏果壳,核仁奶香四溢,入口松脆香甜。


美国巴旦木

果实自然成熟脱落,果仁饱满,壳薄易剥、醇香酥脆。


澳洲夏威夷果

外壳圆润、果实饱满,轻撬即可整取果仁,入口滑嫩酥脆,散发古朴奶油醇香。


美国开心果

手工精选,自然开口,果仁翠绿,一口清脆,一口美味,开心每一天。


越南腰果

果实别致,成熟饱满。果仁清爽酥脆,令人沉醉。


从甜点、饮品到礼包大集合

坚果不仅是健康担当

是美食界的百搭标配

更是逢年过节

馈赠亲友的最佳伴手礼


坚果好吃吃不腻

森百川





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