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【腰果价格】在最“莓”好的年华里,如花般绽放

2017-07-29 14:27:17 南通酥香阁食品有限公司

在最“莓”好的年华里,

蓝莓于女人,

如甜言蜜语般不可或缺。

如花般甜蜜绽放。


香爽宜人的“蓝精灵”,

只要吃过,

就再也无法释手。


对有“超级水果”美誉的蓝莓,

你有不得不吃的6大理由!






理由一:减小肚腩

蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪,

有助于控制体重。

此外,蓝莓热量低,不会导致发胖。


so,可以有效减小肚腩


【四月不减肥,五月横肉飞】

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理由二:提高脑力

蓝莓干当零食可提高大脑活力。

一项新研究发现,

蓝莓中富含的类黄酮可缓解记忆衰退。


so,多吃蓝莓做聪明女人哦


【聪明端庄,举世无双】

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理由三:滋润肌肤

1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维,

占膳食纤维日摄入量的14%。

蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,

防治便秘。


so,多吃蓝莓的女人肌肤会更好


【“莓”丽动人,才能魅力动人】

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理由四:增强免疫力

蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜果蔬。

抗氧化剂可中和体内自由基,

增强免疫系统。


so,多吃蓝莓做健康女人哦


【有我,就有好脸色】

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理由五:降低血糖

每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果,

坚持两个月可显著改善血糖调节能力。


so,糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平


【老少皆宜,举家共享】

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理由六:保护视力

蓝莓含花青苷色素,

具有活化视网膜功效,

可以增强视力。

so,多吃蓝莓才能拥有雪亮双眼


【保护眼睛,才能火眼金睛】

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野生蓝莓由于花青素含量较高,

比较酸比较涩,

所以不适合鲜食。


而蓝莓干作为众吃货的心头好,

不仅美味营养,

而且方便运输和储存,


香爽宜人的“蓝精灵”,

幻化成诱人的蓝莓干,

不仅吃起来更加美味方便,

营养价值也很高哦!







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